Автор: Татьяна Васильевна, медицинское образование.

Спина может болеть в разных местах и по многим причинам. Но всегда боль в позвоночнике является защитной реакцией организма и свидетельствует о неблагополучии, как в самом позвоночнике, так и во внутренних органах.

Боль в спине и пояснице

Причины болей

Боли в позвоночнике самые распространенные, именно они беспокоят после сна и во сне, создают дискомфорт, ухудшают качество жизни человека. Болевые ощущения часто связаны с такими заболеваниями как:

  • остеохондроз (дискос);
  • деформирующий спондилез;
  • кифоз, лордоз, сколиоз;
  • болезнь Бехтерева;
  • доброкачественные и злокачественные опухоли;
  • метастазы в позвоночник;
  • заболевания внутренних органов.

Казалось бы, что после сна человек должен чувствовать себя отдохнувшим. При заболеваниях позвоночного столба все наоборот. После сна остается усталость, боль распространяется по всему позвоночнику.

Концентрируется в районе ниже поясницы. Что делать в таких случаях? Обращаться в больницу, иначе боли в поясничном отделе позвоночника могут усилиться.

Остеохондроз

Болезнь века — так обычно называют остеохондроз. Дегенеративно-дистрофические поражения позвоночника появляются у мужчин, женщин, детей школьного возраста.

Многоликое заболевание имеет множество проявлений. Одно из них — сильные боли в позвоночнике и спине. Причины:

  • межпозвоночная грыжа;
  • деформирующий спондилез;
  • протрузии;
  • пояснично-крестцовый радикулит;
  • межреберная невралгия;
  • судороги ног;
  • воспаление седалищного нерва;
  • образование на позвонках костных наростов остеофитов.

Почему возникает боль в позвоночнике? Внутри позвоночного канала находится спинной мозг – тонкая и уязвимая структура. От него через позвоночные отверстия выходят многочисленные сосуды и нервные отростки с корешками. Если корешки раздражаются грыжевыми выпячиваниями, костными остеофитами, болит позвоночник.

На уровне шестого шейного позвонка в позвоночный канал входит позвоночная артерия, проходит вдоль шеи и выходит на уровне 2 шейного позвонка, после чего проникает в полость черепа. Артерия оплетена волокнами симпатического нерва, передающего в головной мозг болевые сигналы. Когда эти волокна раздражаются, возникают боли в затылочной области головы, в районе спины вдоль лопаток.

Отделы позвоночника

Подмечено, что если заболела шея, следом заболит поясница. Это происходит потому, что весь позвоночник является единой целостной структурой, в которой все позвонки связаны между собой. При поражении одного отдела другие отделы берут на себя его нагрузку.

Для хондроза каждого отдела позвоночного столба свойственны свои проявления. При шейном остеохондрозе после сна часто болит голова. Шея поворачивается с трудом, с усилием наклоняется вперед. При раздражении корешков шейно-плечевого сплетения появляется боль в области плеча, отдающая в руку. Она не проходит даже ночью во время сна. Болит позвоночник шейного отдела чаще у женщин.

Для грудного отдела характерна другая симптоматика. Нервные корешки иннервируют кожу, внутренние органы, мышцы спины, верхние и нижние конечности. После чего получают от них ответные сигналы. Таким образом, между позвоночником и внутренними органами осуществляется обратная связь. Если есть проблемы с позвоночным столбом, появляются «проекционные»боли в области печени, сердце, легких, в кишечнике, «под ложечкой». Боли в позвоночнике необходимо дифференцировать от истинных заболеваний внутренних органов.

Другое распространенное проявление остеохондроза – грудной радикулит или межреберная невралгия. Сильнейшие боли спины в области грудного отдела возникают из-за ущемления корешков спинномозговых нервов и сужения отверстий, вдоль которых эти нервы проходят. По утрам после сна боль в позвоночнике не исчезает, движения надолго остаются скованными.

Поясница – самый нагружаемый отдел позвоночного столба. Она лидирует по количеству грыж. Основная часть статических и динамических нагрузок приходятся именно на поясницу.

Боль в поясничном отделе позвоночника вызывает:

  • тяжелая физическая работа при ряде профессий – грузчики, каменщики, шахтеры, строители и т.д.;
  • поднятие тяжестей рывком у спортсменов тяжелоатлетов, грузчиков, заготовителей леса;
  • длительно напряжение мышц спины характерно для танцовщиц, балерин.

Сильное давление на позвонки и диски пояснично-крестцового отдела оказывается при длительном сидении. Три четверти заболеваний позвоночника связано с гиподинамией.

Шишки на спине

На спине под кожей иногда появляются плотные округлые образования – шишки. Они локализуются в области позвоночника, ниже поясницы и в других частях туловища. Шишки чаще всего являются доброкачественными безболезненными опухолями. Если и беспокоят, то исключительно как косметический дефект. Шишки бывают единичные и множественные. Виды опухолей:

  • липома, фибролипома или жировик, опухоль формируется из жировой ткани;
  • атерома – шишка появляется при закупорке сальных желез;
  • гемангиома – опухолевидные сосудистые разрастания;
  • остеобластома – костный нарост на теле позвонков.

Шишки могут длительное время оставаться в неизмененном состоянии. Но если опухоль увеличивается в размерах, кожа приобретает синюшно-багровый оттенок, становится горячей, значит, шишка инфицировалась и нагнаивается. Сдавливание опухолью окружающих тканей, сосудов и нервов нервных  вызывает боль в позвоночнике или спине. Что делать, если шишка воспалилась?

Когда шишки видоизменяются, следует обратиться в больницу. Врач по совокупности симптомов принимает решение об удалении опухоли хирургическим путем или остановится на консервативном лечении.

Боли у женщин

Боли у женщин в области спины ниже поясницы нередко связаны с заболеваниями женских половых органов, это могут быть:

  • эндометрит;
  • воспаление придатков матки;
  • киста яичника;
  • опущение и выпадение матки;
  • менструации;
  • загиб матки – боли возникают в пояснице и ниже в крестце.

Что делать женщине с появлением болей ниже поясницы? Несомненно, обращаться в больницу. Воспалительные заболевания могут привести к бесплодию. Болезненные ощущения в период беременности иногда являются предвестниками выкидыша или преждевременных родов.

У женщин спина может болеть в области ниже поясницы по банальной причине. Стоит женщине несколько часов походить на высоких каблуках, как появятся боли пояснично-крестцового отдела позвоночника. Они обычно проходят после отдыха, сна. У женщин боли в области ниже поясницы могут быть физиологическими, не связанными с заболеванием.

Центр тяжести тела женщины в покое находится немного ниже поясницы. Во время беременности он опускается еще ниже и смещается кпереди. Соответственно увеличивается кривизна позвоночного столба. Позвоночник реагирует на новую геометрию тела болями. Они возникают чаще во второй половине беременности.

Как помочь спине

Аптечка первой помощиБоли в позвоночнике лечат врачи разных специальностей. Но медикаментозной терапии недостаточно. Необходима адекватная продуманная физическая нагрузка. Остеопаты, ортопеды, вертебрологи  знают что делать. Предлагают больным эффективные методики лечения позвоночника и суставов.

Многим знакома гимнастика профессора Бубновского С.М. Кандидат медицинских наук Игорь Борщенко разработал уникальную методику изометрических занятий для формирования правильной осанки, укрепления мышечного аппарата в области спины.

Специальные упражнения с небольшой амплитудой движений доступны пожилым женщинам, мужчинам, детям разного возраста. Их полезно выполнять после сна. Суставы и позвоночник «оживают», приобретают гибкость, подвижность. Методика Игоря Борщенко направлена лечение опорно-двигательного аппарата после перенесенных травм, при воспалительных заболеваниях, после операций.

< width="650" height="366" />

Добавить комментарий