Автор: Лариса Владимировна, высшее медицинское, врач невролог.

Поясничный радикулит – самый частый, поскольку этот отдел позвоночника наиболее подвижен и постоянно подвергается нагрузкам. Даже если мы просто сидим или стоим, любой поворот начинается с того, что сокращаются и расслабляются мышцы поясничного отдела спины. Огромную нагрузку переживает этот отдел при беременности у женщин. Первая помощь при поясничном радикулите – это покой, обезболивание и транспортировка к врачу. В распоряжении врача имеется много лекарств и лечебных приемов для того, чтобы человек выздоровел в течение 10-14 дней.

Поясничный радикулит

Причины поясничного радикулита

Самые частые причины – это краевые разрастания остеофитов на телах позвонков поясничного отдела. Значение имеют разрастания костной ткани на 5-м поясничном и 1-м крестцовом позвонках. Эти позвонки соединяются между собой, образуя сочленение, которое участвует во всех движениях поясницы. Выросты бывают и на других позвонках, но там они не так сильно нарушают движения.

Отращивая остеофиты, организм пытается раздвинуть ненормально приблизившиеся друг к другу позвонки.

Другая значимая причина – грыжа диска или выпячивание студенистого вещества за границы костного сочленения. Деформированный диск изменяет нормальное расположение и давит на лежащий рядом нервный корешок, что вызывает боль и отек.

До какого-то момента изменение структуры поясничного отдела позвоночника никак себя не проявляет. Спровоцировать острый приступ могут:

  • поднятие и переноска тяжестей в физиологически неправильном положении;
  • смещение центра тяжести тела при беременности;
  • длительное охлаждение;
  • повторяющиеся травмы – падения, ушибы, удары;
  • однотипные постоянные нагрузки на поясничный отдел («поворот кассира»);
  • острые инфекции и хронические воспаления других органов.

Перегрузки и охлаждения – не причины, а провоцирующий фактор. Риск развития повышен у «дальнобойщиков», у них постоянные нагрузки вызваны вынужденным положением поясничного отдела, частыми охлаждениями и непрерывной тряской. Можно сказать, что для них поясничный радикулит – профессиональное заболевание. Для профилактики приступов им нужно делать движения на растяжение позвонков.

Часто бывает поясничный радикулит у грузчиков и спортсменов, занимающихся тяжелой атлетикой. Действенная помощь в этом случае – пересмотр привычного ритма жизни, приведшего к болезни.

Провоцирует развитие болезни также сидячий образ жизни, когда из-за постоянного ограничения движений и вынужденной позы слабеют мышцы спины, поддерживающие позвоночный столб. Без перемены жизни лекарства помогают ненадолго.

Кровать с прогибающимся податливым ложем – тоже один из факторов риска.

Риски при беременности

Риски при радикулите в период беременностиНа ранних сроках радикулит беспокоит редко, только если женщина болеет ним давно. При застарелом процессе боль провоцируется малейшим расхождением костей таза, что при беременности нормально и физиологично. Здоровая женщина переносит это незаметно, никакая помощь не требуется. При больной же спине малейшее изменение расположения костей вызывает ухудшение состояния, патологические признаки. Боли в спине при беременности редко бывают настоящим радикулитом. Причины болей – общая перестройка обмена веществ для наилучшего развития плода и нормального родоразрешения.

Рискуют заболеть женщины в третьем триместре, когда прибавка в весе достигает 10 и более килограмм. Организм готовится к родам, и в рамках этой подготовки происходит масса других перемен, прежде всего гормонального статуса. Чем ближе к родам, тем более мягкой и податливой должна стать соединительная ткань. Размягчаются связки и другие соединительнотканные образования, что иногда приводит к «расхлябанности» поясничного отдела. Здесь требуется разносторонняя квалифицированная помощь. Любое лекарство может нести риск для плода.

Все вопросы своего здоровья при беременности разумнее всего обсуждать с лечащим врачом, который при необходимости назначит обследование и лечение. При нормально протекающей беременности могут быть небольшие боли, которые быстро проходят. Врач всегда обнаружит истинные причины болей. Беременным противопоказаны практически все лекарства, можно использовать только некоторые наружные средства – компрессы, мази и гели. Могут помочь специальные упражнения для беременных, если делать их регулярно.

Первая помощь

Острый приступ поясничного радикулита – это очень больно, неудобно и неприятно. Внезапная резкая боль («прострел») в пояснице заставляет человека застыть на месте, иногда в очень неудобной позе.

Окружающим нужно знать, что разгибать с усилием больного человека нельзя, можно повредить нервы.

Если человек может идти, нужно помочь ему добраться до помещения или машины. Если нет – придется нести на руках, такое случается часто. Нужно сразу же дать любые болеутоляющие таблетки, можно 2 штуки. Требуется только выяснить, нет ли у человека на них аллергии. При беременности без врача никакое лекарство давать нельзя.

Желательно зафиксировать поясницу любыми подручными средствами – шарфом, скрученной рубашкой, полотенцем. Даже такая незначительная опора поможет утихомирить боль.

У некоторых людей боль настолько сильная, что никакие таблетки не помогают, снять приступ удается только инъекционной блокадой.

Часто используемые препараты

ПрепаратыПрименяются несколько групп:

  • обезболивающие препараты;
  • нестероидные противовоспалительные средства;
  • миорелаксанты;
  • препараты, снимающие отек;
  • лекарства, улучшающие микроциркуляцию;
  • наружные средства.

Без опасения можно давать обезболивающие препараты типа «Кеторола», действие которых начинается через полчаса после приема. Это первая помощь при острой боли. Современные обезболивающие прерывают болевую импульсацию надолго, иногда на 12 часов. Этого времени вполне достаточно, чтобы добраться до врача.

Также самостоятельно можно наносить на место боли наружные средства, содержащие противовоспалительные и противоболевые компоненты. Это мази типа «Финалгона», «Вольтарена», «Капсаицина» и похожие.

Все остальные препараты должен назначать врач, который учитывает все болезни, имеющиеся у человека, а не только радикулит.

Чего нельзя делать без врача

Опытные пациенты, переживающие не первый приступ, хорошо знают, как обращаться с собой. «Новички» обычно теряются в первый момент, потому что не понимают причину боли, у них возникает естественный страх. Советчиков, как правило, пруд пруди.

Каждый, кто берется самостоятельно лечить боль в спине, берет на себя ответственность за жизнь и здоровье человека.

Нужно точно запомнить, чего делать нельзя:

  • разгибать и пытаться посадить прямо. Насильственное разгибание может еще больше зажать нерв в толще мышц, и выздоровление затянется. Если человек идет боком, не нужно пытаться помочь ему идти ровно;
  • массировать место боли, пытаясь расслабить спазмированные мышцы. Спазм – защитная реакция, она пройдет сама, когда стихнет боль и уйдет отек. Если спазм чрезмерный, врач назначит миорелаксанты, таблетки или уколы. Грубый массаж может сдвинуть тело позвонка и вызвать еще большее повреждение. Обезболивающими и противовоспалительными мазями пользоваться можно, только втирать их нужно мягко и осторожно;
  • использовать исключительно народные методы. Многие из них бесспорно действенны, прекрасно снимают воспаление и отек поясничного отдела. Однако если причина точно не установлена, такое самолечение опасно. Под маской поясничного радикулита может скрываться опухолевый процесс, врожденные пороки развития, неправильно сросшиеся переломы тел или отростков позвонков, растущая межпозвонковая грыжа. В этих случаях теряется бесценное время, когда человеку еще можно помочь.

Современные методы лечения позволяют справиться с поясничным радикулитом, потому что в запасе у врача есть блокады и хирургические методы лечения.

Добавить комментарий