Область поясничного отдела позвоночника часто страдает от различных негативных воздействий, из-за чего там нередко появляются грыжи. Чаще всего лечение болезни удается провести консервативно, и помогают в этом в том числе и такие методики, как мануальная терапия, массаж, лечебная гимнастика.

Массаж при межпозвоночной грыже

Нередко врачи слышат от больных вопрос о том, разрешен ли массаж при грыже поясничного отдела позвоночника, не станет ли из-за него хуже? Процедура определенно не принесет вреда, но только в том случае, если соблюдать правила ее выполнения.

Польза процедуры

Массаж при протрузии в области поясничного отдела позвоночника нужно делать не во время острого периода заболевания – и это первое правило, которое необходимо запомнить. Если придерживаться этого основного постулата, то массаж в области спины не принесет вреда.

Полезность самого сеанса во многом будет зависеть от того, насколько профессионален в своем деле специалист. Если он хорошо знает техники, способен объяснить больному что какой-то тип воздействия ему не подойдет и готов отстаивать свою точку зрения, а не просто получать деньги за сеанс – все будет хорошо.

После полного курса процедур, если они проведены правильно, пациент почувствует значительное облегчение болей, его перестанет мучить напряжение мышц в пораженной области. Под воздействием также улучшится кровообращение, что благотворно скажется на состоянии тканей при грыже поясничного отдела позвоночника.

Массаж при межпозвоночной грыже

Специалист может нанести пациенту вред, если ему недостает опыта или квалификации. Массаж спины можно делать только в том случае, если для этого нет противопоказаний!

Основные принципы выполнения

Массаж при протрузии или грыже поясничного отдела позвоночника можно делать по самым разнообразным методикам. Можно использовать не только классическую процедуру, но и медовый, баночный или тайский вид воздействия, например.

Перед проведением первого сеанса необходимо предоставить специалисту информацию о форме и положении грыжи. При этом можно уточнить, какие симптомы мучают пациента.

Основные правила следующие:

  • положение пациента должно быть максимально комфортным и удобным;
  • процедура должна исполняться специалистом;
  • основное положение пациента – лежа на животе;
  • грубые приемы мануальной терапии запрещены к применению.

При грыже любого отдела позвоночника необходимо, выполняя сеанс, соблюдать осторожность. Можно поглаживать и слегка разминать мышцы, но нельзя делать скручивание, ротирование, дерганье и другие грубые приемы, чтобы не усугубить состояние пациента.

Впервые процедуру проводят кратковременно, однако постепенно можно увеличивать ее продолжительность, если пациент не отмечает ухудшения своего состояния. В среднем время одной процедуры можно смело доводить до часа за 10-20 сеансов. После этого рекомендуется делать небольшой перерыв и, если боли продолжают беспокоить, вернуться к мероприятию через некоторое время.

Если грыжа поясничного отдела позвоночника у пациента очень крупная, врач имеет право отказаться от процедуры!

Виды массажа

При грыже поясничного отдела позвоночника могут применяться разнообразные виды процедуры. Часть процедур из списка относится к традиционной медицине, а часть используется неофициальными лекарями.

Врачи рекомендуют отдавать предпочтение методикам, которые признаны в медицинской практике. Это связано с тем, что нетрадиционный массаж спины может вызвать ухудшение состояния пациента, его воздействие на организм пациента не изучено до конца.

Баночный массаж при межпозвоночной грыже

Чаще всего используют классический вариант воздействия на область спины при грыже поясничного отдела позвоночника, однако можно применять вакуумный, баночный или тайский тип массажа.

Выбрать оптимальную методику пациенту поможет врач, который наблюдает за развитием его патологии. Главное, чтобы в процессе удалось добиться следующих целей:

  • активизация кровообращения и оттока лимфы;
  • снятие спазма с мышц, оказавшихся в проблемной зоне;
  • снижение выраженности болевого синдрома;
  • увеличение подвижности позвоночного столба;
  • предотвращение атрофического изменения в мышцах.

Подробнее про тайский и баночный виды массажа

Баночный или вакуумный массаж – давно известное и эффективное средство. Суть методики очень проста: за счет воздействия на кожные рецепторы удается местно улучшить кровоток и лимфоотток, снижая выраженность воспалительных процессов.

Из организма во время манипуляции выводится лишняя жидкость, улучшаются регенеративные процессы, облегчается удаление из проблемной зоны продуктов распада и токсинов.

Массаж при межпозвоночной грыже

Баночный массаж, вопреки расхожему мнению, не должен выполняться в домашний условиях! Без специальной подготовки велик риск навредить пациенту.

Массаж по тайской методике – еще одно надежное средство, которое может быть использовано в лечении грыжи поясничного отдела позвоночника. Способ сочетает в себе несколько методик, таких как иглоукалывание, обычное воздействие с помощью тактильных рецепторов, релаксация. Если воздействие проводится правильно, удается активизировать процессы самовосстановления в организме пациента, что помогает снять воспаление и уменьшить боли.

Противопоказания

Несмотря на всю пользу воздействия при грыже поясничного отдела позвоночника необходимо помнить также о ряде противопоказаний. Помимо периода обострения существу дополнительные ситуации, когда массаж спины находится под запретом. К ним относят:

Баночный массаж при межпозвоночной грыже

  • заболевания инфекционного, гнойного или опухолевого характера;
  • выраженную гипертонию (обычно имеется в виду 2 или 3 степень);
  • беременность;
  • высокие цифры температуры у пациента.

Некоторые виды процедуры имеют ряд дополнительных противопоказаний, которые необходимо учитывать! Массаж нельзя делать самостоятельно!

Массаж спины – методика, которая хорошо зарекомендовала себя в лечении грыж любого отдела позвоночника. Важно только помнить о рациональности и наличии противопоказаний. Если пациент прислушивается к лечащему врачу и выполняет процедуру, основываясь на его рекомендациях, массаж окажется полезным дополнением к основной терапии грыжи.